Compléments alimentaires : vers une alimentation maîtrisée
Un complément alimentaire est une denrée alimentaire présentée sous diverses formes (gélules, pilules, pastilles, etc.) et ayant pour fonction l’apport d’éléments nutritionnels et/ou physiologiques. Selon leurs compositions, les compléments alimentaires ne sauraient être classés dans la catégorie des médicaments. Pour cause, ils n’exercent aucune action pharmacologique, mais favorisent juste un apport en oligo-éléments nécessaires au bien-être. Pour en éviter un usage abusif, il est important de se faire suivre par des spécialistes en nutrition et en diététique.