Valériane Bio

Description

Valériane : un sommeil réparateur

La Valériane est précieuse car elle aide à régulariser le sommeil lorsque celui-ci tarde à s’installer ou lorsqu’il est haché par des périodes de sommeil intempestif.
Agissant tout au long de la nuit, elle favorise l’allègement du stress et de la nervosité et procure un réveil agréable.
A ce titre, elle est utile dans le cadre de l’arrêt du tabac, en période de ménopause difficile, en cas de  surmenage. La Valériane ne provoque pas de somnolence pendant la journée.

La Valériane possède des fleurs dès parfumées mais c’est dans ses racines que se trouvent les composés à l’origine de ses vertus. Ce sont ces mêmes racines qui lui ont alu. son. surnom « d’herbe à chats » en. raison de l’attirance qu’elle exerce sur eux.

 

Ingrédients pour 6 gélules :

Valériane racine (Valeriana officinalis L.) 1800 mg, gélule vagétale (hypromellose).

Conseils d’utilisation :

En dose d’attaque (15 jours), 2 gélules 3 fois par jour pendant les repas.

En dose d’entretien (2 mois) 1 g&lules 3 fois par jour pendant les repas.

 Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation  variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants;

Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans,  aux femmes enceintes ou qui allaitent et aux personnes sous antidépresseurs.