Infection urinaire : quelles plantes pour la soigner efficacement ?

L’infection urinaire est l’un des problèmes auxquels nous sommes constamment exposés. Il s’agit d’une infection du bas appareil urinaire. Les infections urinaires ne remontent donc pas au-dessus de la vessie. C’est un sérieux problème de santé qui vient en deuxième position des motifs de consultation et de prescription d’antibiotiques en France selon des études. Les causes de ces infections urinaires engendrées par des bactéries sont multiples, notamment chez les femmes. On peut citer la grossesse, les rapports sexuels, l’hygiène intime, la ménopause, le manque d’eau, la constipation et beaucoup plus les troubles liés à la prostate chez l’homme. Les conséquences sont aussi diverses que sévères. Cependant, en dehors des traitements médicamenteux, il existe des plantes naturelles pour soigner une infection urinaire. Nous vous invitons à les découvrir dans cet article.

La bruyère

Connue scientifiquement sur le nom de Calluna vulgaris, la bruyère est une plante utilisée depuis longtemps pour traiter les infections urinaires. C’est un arbuste en touffe, très abondante à la fin de l’été. Pour l’utiliser dans le traitement des infections urinaires il faut d’abord la sécher à l’ombre, suspendue la tête en bas, dans un lieu sec pendant une semaine environ. Ensuite, il faut éliminer les tiges et faire une légère décoction qu’on laisse bouillir pendant 3 minutes environ. On peut boire jusqu’à un litre par jour et ce pendant 3 semaines consécutives.

Les échinacées

En plus de renforcer notre système immunitaire, les échinacées, originaires d’Amérique du Nord, sont très recommandées par des comités d’experts pour prévenir les infections urinaires. Elles sont d’ailleurs recommandées par l’OMS. Pour les utiliser, il faut éliminer les tiges centrales pour conserver uniquement les feuilles et les fleurs. Il faut ensuite les broyer et faire infuser une pincée sèche dans 20 cl d’eau chaude pendant 10 minutes environ. La cure peut être faite par mois. Toutefois, les échinacées sont contre-indiquées aux personnes souffrant de maladies auto-immunitaires ou prenant des immunosuppresseurs.

Le persil

Le persil est une plante qui contient des antifongiques et une huile essentielle, ce qui lui permet de lutter contre les infections urinaires. Pour l’utiliser, il faut faire bouillir 4 tasses d’eau, hacher l’équivalent de 2 cuillères à soupe de branches de persil frais et faire infuser le persil pendant 20 minutes environ. Après avoir filtré la boisson, vous pouvez boire les 4 tasses. Le traitement doit être suivi pendant une semaine. Cette plante est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitant un bébé.

L’ortie et le thym pour traiter l’infection urinaire

L’ortie est une plante dont les effets diurétiques et anti-infectieux ont été prouvés. Dans le cas du traitement des infections urinaires, il faut simplement faire infuser 2 cuillérées à café de feuilles d’ortie séchée et brouillée dans une tasse d’eau pendant 10 minutes. Il faut boire 2 à 3 tasses de la boisson obtenue. C’est très efficace.

Quant au thym il faut faire infuser 2 cuillérées à café de cette plante pendant 5 minutes. La tisane obtenue est bue 2 à 3 fois par jour. Le traitement peut durer plusieurs jours.

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Un  complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (DJR). Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Si vous suivez un traitement médical, demandez l’avis de votre médecin.