Mélatonine : retrouvez le plaisir d’un sommeil naturel et reposant
Le nombre de personnes en France et partout dans le monde qui éprouvent des difficultés par rapport à leur sommeil est de plus en plus grand. Cette situation est notamment due à une augmentation continuelle du stress engendré par les exigences professionnelles de plus en plus grandes. Face aux urgences socioprofessionnelles qu’induit cette situation, des spécialistes ont trouvé un remède ingénieux, la mélatonine. Que faut-il en savoir ?